周岁婴儿辅食食谱大全(宝宝转奶不成功的表现)

婴儿辅食食谱大全：周岁婴儿辅食食谱大全(宝宝转奶不成功的表现)，

婴儿补充食品添加表，每月可以吃什么已经整理好，打印贴冰箱做饭不用担心

纯母乳喂养的婴儿将在6个月后开始添加补充食物。我们吃的第一种补充食物是嘉宝的米粉。米粉的选择必须选择含铁量高的。

婴儿辅食食谱大全

米粉冲调

①所有用于清洁和调整的餐具

②将白开水冷却至60-70℃备用

③舀1勺米粉到小碗里，加入上诉准备好的温开水。边加水边搅拌

④最后一步是测试温度，将米粉滴在手腕内侧，温暖无烫伤是合适的

吃米粉一周左右就可以加蔬菜泥和水果泥了。我们来看看宝宝每个月能加什么食物。

婴儿辅食添加菜谱大全:

6个月［泥状或液体］：每天加一次，上午10点左右

米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥、土豆泥、红薯泥、黄瓜泥、油菜泥、卷心菜泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、卷心菜泥、卷心菜泥、西兰花泥、冬瓜泥、卷心菜泥、卷心菜泥、卷心菜泥、香蕉泥、苹果泥、蓝莓泥、鳄梨泥、红枣泥

初期蔬菜制作:蒸熟或煮熟后用料理棒打泥，水果洗净后直接打泥

7-9个月：末状食物：

谷类：强化铁米粉、杂粮米糊、稠粥、烂面条，每天约30-50g

蔬菜:25-50g碎菜(蘑菇、豆类除外)

水果：20-30克，易消化的水果（如苹果、橙子、香蕉、梨等），种子、过敏、热水果延迟（如猕猴桃、草莓、火龙果、芒果、龙眼等）

肉类:8个月大可以尝试添加动物性食物，可以先选择好消化的鸡泥，逐渐添加牛肉、猪肉等。

7个月［泥状或液体］：一天加两次，混合泥开始加，就是把吃过的两种辅食混合在一起吃。

大米、玉米、番茄、芋头、莲藕、豌豆、面条、猪肉泥、鸡肝泥

8个月［泥状或半固体］：开始添加米粥、面条和其他补充食物，添加更多的肉，我的家人有点贫血，所以我更注重补充铁

小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、蘑菇、鳕鱼、鲑鱼、龙鱼、鲈鱼、虾、武昌鱼、罗非鱼、带鱼、黄花鱼、橙子、桃子、鸡肉

9个月［半固体］：

猕猴桃、草莓、橘子、西瓜、柑橘、燕麦、荞麦、黑米、奶酪牛肉、洋葱

10—11个月［半固体］：

豆腐、酸奶(最好自制配方奶粉)、无盐虾皮

12个月以后［半固体］：

秋葵、干贝、糯米、大豆蛋、乳制品酸奶、全蛋黄、鲜牛奶、火龙果、草莓、猕猴桃、橘子、花生、黑芝麻、羊肉、鸭肉

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